Ossigeno , destinazione per la programmazione criminale di alta qualità, presenta una nuova serie avvincente che lascia il pubblico con il fiato sospeso in ' Un killer inaspettato, 'Inizio Giovedì 5 dicembre alle 20:00 ET / PT.
Ogni episodio autonomo porta gli spettatori in un viaggio avvincente che esplora un'indagine sbalorditiva per omicidio in cui i detective scoprono che l'assassino è qualcuno completamente scioccante e inaspettato, spesso nascosto in bella vista.
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Distinguere una bugia dalla verità è un compito complicato che spesso può essere confuso da ciò che vogliamo che sia vero. Tuttavia, gli esperti dicono che, sebbene non sia facile, ci sono alcuni segnali verbali e non verbali che possono aiutare a valutare se qualcuno sta dicendo la verità o semplicemente spacciare una storia alta.
Ricorda che rilevare l'inganno non è facile
Senza sapere cosa cercare, distinguere una bugia può essere difficile e le probabilità di scoprire se qualcuno sta mentendo non sono davvero migliori di un lancio di moneta, secondo Wendy L. Patrick, autrice del libro 'Red Flags: Frenemies, Underminers, e persone spietate.
'La maggior parte delle persone non riesce a dirlo, anche a volte le persone con molta formazione', ha detto Oxygen.com .
Sebbene ci siano segni che possono indicare un inganno, questi segni presi da soli potrebbero non rivelare davvero nulla sulle motivazioni di chi parla. Pamela Meyer, l'autrice di 'Liespotting', ha detto Oxygen.com che rilevare l'inganno non può essere fatto solo rilevando uno o due indizi, ma è un processo di raccolta di 'gruppi' di segnali che potrebbero indicare l'inganno e di utilizzarli per creare un'immagine più ampia.
'Non è un trucco da salotto, richiede davvero che tu confermi i tuoi fatti e fai le tue ricerche e vai a fonti originali e ti assicuri che in più modi oltre all'osservazione del comportamento di qualcuno, confermi ciò che pensi possa essere la tua intuizione ,' lei disse.
È più facile discernere una bugia se sai come si comporta normalmente la persona o ciò che gli esperti chiamano la loro linea di base.
'È incredibilmente utile conoscere la persona, in termini di storia della sua vita nella misura in cui puoi, conoscere i fatti e la situazione di cui stai parlando e conoscere la linea di base di come si comporta quella persona quando dice una storia ', David Matsumoto, professore di psicologia alla San Francisco State University e direttore di Humintell , una società specializzata nella formazione di professionisti della sicurezza sull'individuazione di inganni, ha detto Oxygen.com .
Anche se non hai una lunga storia precedente con la persona, Meyer consiglia di iniziare la conversazione ponendo domande di routine sulla giornata, sulla famiglia o sulle attività della persona per saperne di più sulle loro normali abitudini durante la conversazione.
'Vuoi basare qualcuno, vuoi guardare la loro frequenza di battito di ciglia, la loro postura e i gesti delle mani, i gesti delle gambe e la loro velocità vocale, il tono del volume, la risata, lo stile e la durata della loro risata', ha detto. 'Vuoi sapere qual è la loro norma, in modo da avere un punto di riferimento affidabile per misurare davvero quei cambiamenti in seguito.'
Le persone probabilmente hanno già stabilito delle linee di base per le persone che conoscono bene, ma gli esperti dicono che una conoscenza approfondita di qualcuno non si traduce necessariamente in una migliore individuazione delle bugie perché il pregiudizio personale di qualcuno può anche tenere conto della sua valutazione se qualcuno è sincero.
'Il problema con la familiarità è che se conosci già la persona, allora il tuo rapporto con la persona potrebbe avere una priorità', ha detto Paul Ekman, che ha scritto i libri 'Telling Lies' e 'Emotions Revealed'. Oxygen.com . 'Chi vuole credere che i propri figli mentano? Chi vuole credere che il coniuge di 10 anni gli stia mentendo? Chi vuole credere che il fratello gli stia mentendo? Quindi, ci sono, penso, quei fattori che rendono non così utile come pensi che potrebbe essere avere già una relazione con la persona. '
Il contesto di una data situazione, incluso se una persona è nervosa, imbarazzata o a disagio, può anche alterare il suo comportamento e rendere difficile discernere se sta mentendo o sta solo cercando di mascherare un'altra emozione.
'Ci sono molti stati emotivi che imitano la disonestà', ha osservato Patrick. 'Uno di questi è il nervosismo.'
Primi segni di occultamento
Ekman, la cui ricerca e competenza hanno ispirato lo show televisivo del 2009 'Lie to Me', ritiene che l'unico segno di occultamento 'privo di contesto' si verifichi durante quella che ha definito un'espressione micro-facciale. Queste brevi espressioni facciali si verificano immediatamente e di solito sono solo circa 1/25 di secondo.
Ekman ha detto che queste espressioni involontarie rivelano le vere emozioni che una persona potrebbe cercare di nascondere, sia che l'occultamento sia conscio o inconscio.
Ci possono essere molte ragioni per cui una persona sceglie di nascondere le proprie emozioni. Potrebbe essere qualcosa di semplice in quanto non vogliono caricare l'altra persona con i loro veri sentimenti. Tuttavia, Ekman ha detto che è importante notare eventuali discrepanze tra la loro espressione iniziale e ciò che stanno dicendo.
'Il fatto che qualcuno ti stia nascondendo un'emozione che riconosci da una microespressione non ti dice il motivo, ma ti dice che hai qualcosa che devi cercare di scoprire qual è il motivo, ' Egli ha detto.
Circa il 5% della popolazione che Ekman ha studiato non mostra micro-espressioni, ma la maggioranza sì, ha detto.
Crede che chiunque possa imparare a leggere queste espressioni e offre formazione su il suo sito web insegnare agli altri come individuarli e interpretarli.
Decifrare l'irrequietezza e altri indizi non verbali
Un mito comune è che l'irrequietezza indichi che una persona può mentire, ma Patrick ha affermato che una ricerca significativa mostra in realtà che, poiché mentire è cognitivamente difficile, le persone in realtà tendono a muoversi meno quando si concentrano sulla bugia.
Per scoprire una bugia, gli investigatori spesso cercano di aumentare il 'carico cognitivo' su un sospetto facendogli recitare la loro storia in ordine inverso, sorprendendolo con domande impreviste dopo aver ottenuto il resoconto iniziale o sorprendendolo con un'altra sessione di intervista.
'Tentano di fare cose che lo rendono cognitivamente ancora più difficile e poi credono di essere maggiormente in grado di cogliere segni di disonestà', ha spiegato Meyer.
Meyer ha detto che altri indizi non verbali, come un enorme cambiamento posturale o un improvviso irrigidimento, possono anche indicare un possibile inganno.
'Spesso quello che vediamo è qualcuno che cerca inconsciamente di lasciare la situazione', ha detto. 'Possono abbassare la voce, accasciarsi sulla sedia, guardare in basso, girare i piedi arricciati verso l'interno (o) puntare verso l'uscita', ha detto.
Un altro segno a cui prestare attenzione è se qualcuno pone un 'oggetto barriera' come uno zaino o un cellulare tra sé e la persona che lo interroga. Questo può essere un segno che forse non sono sinceri.
Se è una bugia a bassa posta in gioco, sorridere può indicare onestà, ma in una bugia ad alto rischio, come il luogo in cui si trova una persona scomparsa, sorridere può indicare un inganno.
'In generale, quando sorridi ed è autentico, tutto il tuo viso sorride', ha detto Patrick. 'Io la chiamo la credibilità delle zampe di gallina. Sai, le zampe di gallina sono una cosa bellissima se stai decidendo se fidarti di qualcuno. '
Tuttavia, i comportamenti non verbali, come un'alzata di spalle asimmetrica, lo sguardo verso il basso o i gesti di cura, sono spesso più significativi quando sono in conflitto con le parole che qualcuno sta dicendo.
'Guarda le loro espressioni facciali e prova a vedere se le espressioni facciali che mostrano quando parlano corrispondono a ciò di cui stanno parlando oppure no', ha detto Matsumoto.
Alla ricerca di racconti verbali
Ci sono anche segni verbali che, se presi in gruppi, potrebbero indicare che una persona non è onesta.
Ad esempio, Meyer ha detto che le persone che usano un linguaggio qualificante come 'dire la verità' o 'in tutta onestà' o affermazioni come 'Io certamente non l'ho fatto' o 'Giuro sulla tomba di mia madre' potrebbero non dirlo al verità.
'Un atteggiamento poco collaborativo o sprezzante può spesso segnalare che qualcuno potrebbe non dirti tutto', ha spiegato.
Un altro segno da cercare è quando qualcuno ha una forte obiezione a uno specifico dettaglio irrilevante, ad esempio insistendo di avere il pollo piuttosto che la bistecca quando la discussione riguardava davvero un argomento molto più serio.
'Un altro tic verbale a cui prestare attenzione? 'I bugiardi hanno maggiori probabilità di ripetere parole, frasi e dettagli', ha osservato Meyer.
La ricerca ha scoperto che le persone che mostrano falsi rimorsi spesso hanno anche più esitazioni nel parlare di quelle che esprimono sentimenti genuini, ha detto.
Gestire i bugiardi esperti
Gli esperti concordano sul fatto che alcune persone sono solo bugiardi migliori di altri.
'Le persone con tratti psicopatici sono spesso note per essere bugiardi migliori perché mancano della bussola morale che la maggior parte di noi ha che causa senso di colpa e disagio', ha spiegato Patrick.
La ricerca ha anche dimostrato che gli estroversi possono mentire in modo più fluido degli introversi, anche se non è sempre così, ha detto Meyer.
Se ti ritrovi a cercare di decifrare la veridicità di qualcuno, ha detto Ekman Oxygen.com la domanda più grande potrebbe essere cosa ti ha effettivamente spinto a iniziare a mettere in discussione le loro motivazioni in primo luogo.
'Perché si preoccupano della veridicità? È così per tutti o è così per questa persona? È sempre con questa persona o solo ora? ' ha chiesto. 'Perché mantieni una relazione con qualcuno di cui non ti fidi?'
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Uno dei modi più semplici per invitare l'onestà nella tua vita, ha osservato Meyer, è trovare modi semplici per far conoscere agli altri il tuo codice morale, che si tratti di appendere i 10 comandamenti al muro o di parlare spesso di onestà e integrità.
'Le persone a cui non piace si selezioneranno da sole, quindi è una sorta di modo sottile di diserbare il giardino', ha detto.
Nella prima puntata di ' Un killer atteso , '' Modern Family Murder ', una coppia altruista, Robert e Kathryn Swartz, furono trovati brutalmente assassinati la prima mattina nevosa del gennaio 1984. Quando gli investigatori arrivarono sulla scena del crimine, lottarono per trovare il vero motivo del perché questo coppia religiosa che era profondamente devota alla loro famiglia e cause caritatevoli furono uccise. Ma mentre approfondivano il caso, gli investigatori hanno scoperto oscuri segreti di famiglia che alla fine li hanno portati a un sospetto che nessuno vedeva arrivare.
Sintonizzati Giovedì 5 dicembre alle 20:00 ET / PT .
